Tenders de Poulet

Présentation
Si vous aimez le poulet frit façon KFC cette recette est faites pour vous.
Vous retrouvez ce delicieux mélange entre la tendresse du poulet et le croustillant de la panure, et le tout, sans aucune matières grasse, pour vous régaler sans aucune culpabilité.
Préparation
INGRÉDIENTS (Pour environ 12 tenders)
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (par tenders)
Glucides 6g
Protéines 11g
Lipides 2g
TOTAL 86 KCAL
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